赫尔辛基大教堂（Tuomiokirkko）建于1852年，出自德国建筑师恩格尔（CLEngel）之手。大教堂矗立于 赫尔辛基大教堂游客聚集的参议院广场（Senate Square）中心，教堂所在的高地高出海平面80多米。一眼望去，希腊廊柱支撑的乳白色教堂主体和淡绿色青铜圆顶的钟楼十分醒目。大教堂前是参议院广场，东西两侧分别为内阁大楼和赫尔辛基大学，南面不远处是总统府、最高法院和市政厅所在地。在铺满古老石块的参议院广场中心，竖立着建于1894年的沙皇五历山大二世铜像，以纪念他给予芬兰广泛的自治。从参议院广场到赫尔辛基大教堂，只需要百级石阶，却也正是这百级台阶，尽显教堂与俗世的不同，赫尔辛基大教堂的美和神圣深留于游客心中。
到达与离开：从中央车站出发向东，步行10分钟即可到达；或者从赫尔辛基码头出发向北，步行10分钟即可到达；还可以搭乘有轨电车1、1A、2、3、4、4T、7A、7B线至Senaatintori站下车即可到达。
芬兰堡建于250多年前，是现存世界上最大的海上要塞，建在赫尔辛基外海上的一串小岛上。芬兰堡被联合国教科文组织列入世界遗产名录，是芬兰最为著名的景点之一。 芬兰堡由一位瑞典炮兵军官奥科斯丁设计。1772年，他在靠近赫尔辛基附近的一系列岛屿上修建完成了一圈链式连接的防御性城堡。但直到18世纪末，芬兰堡的设计计划才终于圆满完成。后来随着瑞典军事力量的逐年衰退和俄罗斯帝国的逐日强盛，在1908年驻守芬兰堡的瑞典军队向俄罗斯投降。在克里米亚战争中，英国人率领的舰队对其进行了大规模的炮击，并最终夺取该城堡。 1918年芬兰独立后，芬兰人重新收回了这座城堡并命名为芬兰堡(现在芬兰堡的瑞典语名字仍是“瑞典堡”)；芬兰国内革命期间，激进党派和保守党派之间发生激烈的大规模冲突，许多激进党派的成员在失败后被捕，并被监禁在芬兰堡里。在1991年，芬兰堡被联合科教文组织列为世界遗产保护区。今天的芬兰堡已不再弥漫战争的硝烟和血腥，取而代之成为人们向往的旅游、疗养和居住的圣地。 250年前瑞典人在岛上建设的炮台，城堡，军营到现在都完好地保存了下来。岛上的船坞正在用传统的技艺建造一艘古老的帆船，游客们也可以亲自参与其间。 岛上还有数十座博物馆可供参观，其中的洋娃娃和玩具博物馆与城堡充满硝烟的历史形成有趣的对照。
赫尔辛基市中心的岩石教堂又名坦佩利奥基奥教堂。 岩石教堂卓越的设计极为新颖巧妙，完成于1969年，是斯欧马拉聂兄弟的精新杰作。 教堂是利用位于住宅 岩石教堂街的岩石高地建造而成，为了不损及自然景观，将岩石部份往下挖掘，教堂就建造在天然岩石中。因此来到广场也不会注意到教堂的所在，屋顶采圆顶设计，有一百条放射状的梁柱支撑，同时镶上透明玻璃，其余的壁面仍保有原始的岩石风味，教堂入口走廊为隧道状，入口处则涂以混凝土，整座教堂如同着陆的飞碟一般，趣味独具。 这也是世界上唯一一座建在岩石中的教堂。岩石教堂位于赫尔辛基市中心坦佩利岩石广场，由建筑师添姆和杜姆苏马连宁兄弟（Suomalaimen兄弟）在1969年设计建造的。建造在掏空的岩石中的岩石教堂，教堂为圆顶，教堂顶部的玻璃屋顶以铜网架支撑，直径24米，外部墙壁以铜片镶饰，内壁则完全保持了天然的花岗岩石壁纹理，其余的壁面仍保有原始的岩石风味，教堂入口走廊为隧道状，入口处则涂以混凝土，整座教堂如同着陆的飞碟一般，趣味独具。芬兰人崇尚自然古朴的审美情感在此得到了充分体现。岩石教堂内的中心区域有一个圣坛，与玻璃屋顶所射下的自然光芒相互辉映，尽显圣坛的神圣。 岩石教堂可同时容纳940人，在周日早上定时举行礼拜，在岩壁的回音作用下，教堂音效奇佳，因此 岩石教堂又有很多音乐会选择在这里举行。
开放时间：9月1日至次年5月31日，周一至周六：10:00-17:00，周日11:45-17:00；6月1日至8月31日，周一至周六：10:00-17:45，周日11:45-17:45
官方网站：helsinginkirkot.fi
西贝柳斯公园
西贝柳斯公园(Sibelius Park)位于登贝里奥基欧教堂西北约1.5 公里处，是为了纪念芬兰的大音乐家西贝柳斯而建，公园内鲜花怒放碧草如茵，是市民休憩的好地方。西贝柳斯纪念碑是以铁管组合成超现实意象表现的造型，洋溢着浓厚的现代气息。
到达与离开：从岩石教堂出来后，向西步行至第一个路口向北转，经过4个十字路口后即到达西贝柳斯公园；或搭乘有轨电车3、2、4、4T、7A、7B线至T??l?n Halli站下车即可到达。
最佳季节：6-8月最适合游玩。
建议游玩：1-2小时
门票：免费
开放时间：全天
地址：Merikannontie, 00260 赫尔辛基芬兰
电话：+358 9 31087041
露天市场
赫尔辛基市场承载着这个美丽的城市城市悠久的历史。市场上有很多纹身店、十分有情调的咖啡馆和酒吧。这里也是现今城市里最活跃的地方，跳蚤市场每天都人来人往，十分热闹。 在生活节奏极为悠闲的赫尔辛基，就连位于最繁华的的艾斯普那帝大道（Esplanadikatu）底端的赫尔新基最大的露天市场，也丝毫没有杂乱与匆忙，一个个小摊位贩卖着花草、家常食物、日用品、手工艺品等，充满了芬兰风情。 夏日明亮的日间，可以看到色彩缤纷的各式小棚子底下，陈列着各式各样刚刚打捞的新鲜鱼类，新鲜的蔬果及鲜花等。 在广场中央，还有一座古埃及式的纪念碑。这座阿曼达铜像是一尊少女裸体铜像。它是由艺术家维勒?瓦尔格伦在1908年设计建造的。铜像最初是在1908年9月20日公开，但当时这件作品受到了众多非议也批评，而现今，每年4月30日，芬兰大学生都要在阿曼达雕像旁举行隆重的带帽狂欢活动。 来到赫尔辛基，一定要到露天市场去常常新鲜的鱼类，购买几件芬兰老太太手工编织的帽子、手套等，这都是十分具有芬兰特色的纪念品。
到达与离开：从赫尔辛基大教堂向南步行5分钟即可到达。
最佳季节：全年皆可游览，市场开放时间会随季节调整。
建议游玩：2小时
门票：免费
开放时间：周一至周五8:00-18:00，周六8:00-16:00；夏季5月2日至8月31日10:00-16:00。
地址：Pohjoisesplanadi，00170 Helsinki
电话：+358 9 31023565
伴侣岛
伴侣岛（Seurasaari)又叫松鼠岛，位于赫尔辛基市中心西面3公里处，既是一个露天芬兰民居博物馆，又是休闲胜地。岛上有伴侣岛露天博物馆，有传统特色的小手工业作坊，有旧式婚礼表演，各种民间游戏和比赛。每年仲夏节期间，赫尔辛基的居民们会在小岛的海滩上燃起熊熊的篝火来庆祝一年之中最长的一个白天的到来。
到达与离开：在赫尔辛基市瑞典剧院（Svenksa Theater）或索克斯百货公司（Sokos）前乘坐24路公交车到终点下车即到。
最佳季节：6-8月旅游最佳，气候宜人，适合出游。
建议游玩：2-3小时
门票：免费
开放时间：全天
议会广场
议会广场不仅是赫尔辛基市民活动的中心，也是欣赏新古典主意建筑的最佳场所，被视为芬兰的重要地标。 广场的中心是塑于1894年的沙皇亚历山大二世铜像，以纪念他给予芬兰充分的自治。站在广场上就可以看到建筑大师恩格尔的三件杰作：大教堂、政府大楼和赫尔辛基大学。广场东南角是芬兰最古老的石楼房西德霍姆宫。而步行不远，就能找到同样为恩格尔设计的大学图书馆。在悠长的夏日，广场经常是露天音乐会和其它表演的场地。
乌斯别斯基教堂
芬兰首都赫尔辛基的乌斯别斯基大教堂建于1862至1868年间，外观的金绿圆顶和红砖墙很为醒目，具有俄罗斯的建筑风格。乌斯别斯基大教堂是欧洲最大的东正教堂。 乌斯别斯基东正教教堂位于赫尔辛基市中心，它的十三个金顶，与古雅红砖外墙，在赫尔辛基城市轮廓间，突显一抹俄罗斯在芬兰宗教上所留下的遗痕。显眼的金圆顶和红砖砌成的教堂显得格外凝重，旁边两棵大树与教堂交相辉映，正好是俄罗斯风情渗入芬兰历史的见证。精雕细琢的拱顶和花岗岩石柱是乌斯本斯基大教堂的两大特色，教堂内部的绘画都是由俄国画家完成的，完全保留了传统东正教堂的艺术风格。乌斯别斯基东正教教堂是斯堪的纳维亚半岛上最大的希腊东正教教堂，由俄罗斯建筑师 Gornostayev设计，完成于1868年。教堂的红砖尖塔极为醒目，设计巧妙，具有浓郁的莫斯科建筑风格。内有基督像及12门徒的壁画。教堂内葬有芬兰民族英雄马达汉将军，他曾率领芬兰军队抵抗俄国入侵。乌斯别斯基东正教堂于1868年建成。深红色俄式外貌，里面布满金碧辉煌的传统装饰，是北欧最大的东正教堂。教堂内部极为朴素，除了镀金的圣坛装饰和风琴外，只有路德（Luther）、阿格里科拉（Agricola）和Melanchthon的雕像打破了白色的肃穆。
赫尔辛基火车站
芬兰赫尔辛基火车站建于1906～1916年，是本世纪初车站建筑中的珍品，也是北欧早期现代派范畴的重要建筑实例，但基本上还是折衷主义的。它轮廓清晰，体形明快，细部简练，既表现了砖石建筑的特征，又反映了向现代派建筑发展的趋势。 赫尔辛基火车站的设计者是著名的建筑师艾里尔·沙里宁（Eliel Saarinen，1873～1950年），赫尔辛基火车站是他的浪漫古典主义建筑的代表作，虽有古典之厚重格调，但又高低错落，方圆相映，因而生动活泼，有纪念性而不呆板，被视为20世纪建筑艺术精品之一。
赫尔辛基圣约翰教堂
圣约翰教堂是芬兰首都赫尔辛基的一座路德会教堂，由瑞典建筑师设计，哥特复兴风格。按照容量，它是芬兰最大的石砌教堂。
到达与离开：建议游客乘坐市内交通工具前往
最佳季节：芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：1小时
门票：免费
开放时间：全天
地址：St John’s Park
芬兰国家美术馆
国家美术馆又名阿黛浓美术馆，是芬兰最重要的美术馆，位于赫尔辛基市中心广场对面的Kaivokatu街上。它拥有芬兰最齐全的古典艺术藏品，藏有很多著名大师的水粉画和水彩画。每年还会有不同的其他美术藏品会在这里巡展。从2009年起，这里专门开辟了一个展厅，安放
日本木刻。博物馆的外墙二楼，有三个著名的古典艺术家半身像：建筑师布拉曼特、画家拉斐尔和雕塑家菲迪亚斯。在三楼，四女像柱巍峨伫立，这些象征着四大古典艺术形式：建筑、绘画、雕刻和音乐。在二楼窗户之间的几个浮雕Vallgren代表着芬兰著名的国际艺术家。
到达与离开： 乘坐地铁在Central Railway Station，Kaisaniemi下车即可，或者从中央车站步行出发，就在中央车站对面。
最佳季节：芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：2~3小时
门票： 成人12欧元，优惠票价11欧元，18岁以下儿童免费。
开放时间：周二、周五10:00-18:00，周三、周四10:00-20:00，周六、周日11:00-17:00。
地址：Kaivokatu 2，FI-00100 Helsinki，Finland
电话：+358 (0)6122 5510
芬兰国家图书馆
该馆珍贵特藏包括：公元前3世纪纸莎草藏品；1100年左右羔皮纸的经书；1457年美因茨最古老印刷赞美诗残本；1488年巴托洛梅乌斯·戈坦在卢贝克为芬兰专门印刷的弥撒书；诺登舍尔得和恩克尔法地图专藏；蒙雷波斯·马诺尔藏书；西贝柳斯的音乐手稿等，1982年又获得录音制品的法定缴送，正在建国家音乐录音档案馆。斯拉夫图书馆收藏人文科学方面斯拉夫文的所有重要文献，最有价值的是1825-1917年间收到的免费出版物保存本。
到达与离开：建议游客乘坐市内交通工具前往
最佳季节：芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：2~3小时
门票：免费
开放时间：全天
地址：赫尔辛基大学 Yliopistonkatu 4, 00100 Helsinki, 芬兰
艾斯堡
艾斯堡(Espoo)是赫尔辛基的卫星城，适合来这里舒适的一日游，如果你对艺术感兴趣，这里有一座著名的卡伦卡里拉博物馆(Gellen-Kallela Museum)。
到达与离开：建议游客自驾前往
最佳季节：芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：1天
门票：免费
开放时间：全天
赫尔辛基儿童博物馆
儿童博物馆选址在18世纪一个庄园主的住宅，在这儿你会以一个摩登家庭的角度来审视城市。儿童博物馆离飞机场不远，在赫尔辛基中央区乘坐64号巴士一直到终点站，然后步行1千米就能到达。
到达与离开：儿童博物馆离飞机场不远，在赫尔辛基中央区乘坐64号巴士一直到终点站，然后步行1千米就能到达。
最佳季节：芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：1小时
门票：免费
地址：Children's Museum Helsinki (Lastenmuseo Helsingin kaupunginmuseo), Kartanomuseontie, 00690 赫尔辛基芬兰
电话：09 3107 1568
芬兰国家博物馆
芬兰国家博物馆主要展出从史前至今芬兰人的发展历史。整座建筑于1910年建成，门口有一只熊的雕像。儿童有自己的活动展览厅，不容错过。
到达与离开：从芬兰议会大楼向北步行3分钟即可到达。
最佳季节：芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：2~3小时
门票：成人8欧。学生，65岁以上老人6欧。18岁以下免费入内。周五16:00-18:00免费入内。
开放时间： 周二至周五11:00-18:00
地址：Mannerheimintie 34， Helsinki， 00101， Finland
电话：(358-9)40509544
芬兰酒店博物馆
这是一个有关于酒店的博物馆，感兴趣的游客可以去看看
到达与离开：建议游客乘坐市内交通工具前往
最佳季节：芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：2小时
门票：免费
开放时间：全天
地址：W Helsinki
电话：09 6859 3700
波尔沃古城
波尔沃距离芬兰首都赫尔辛基约50公里，无论是自驾还是乘坐公共交通，都能在1小时内到达。波尔沃作为芬兰的“历史文化名城”而闻名，是六个芬兰中世纪城镇之一，也是芬兰公认的第一个称之为“城镇”的地方。早在1346年，这里就已经形成城市聚落，这座城市经历和见证了芬兰被瑞典和
俄罗斯轮流占领和征服的历史。 现在，在波尔沃还留有俄国沙皇留下的行宫，十分值得一看。波尔沃的名字来源于流经城镇的一条河的名字“Porvoonjoki”，沿着这条河，有一整排的红色木质房屋，是世界文化遗产的热门候选景点。市中心有一座大教堂，教堂中有一块源自中世纪的石板。步行的是，木质教堂的外部在2006年的一场火灾中被完全损毁，但是石板依旧存在。静静的见证着历史的发生。
到达与离开：在中心车站乘坐火车，40分钟可抵达；在Kamppi中心乘坐长途大巴40分钟可抵达；票价为15欧元左右
最佳季节：
芬兰地处欧洲的北部，属于海洋性气候，受北大西洋暖流影响明显，气候相对温和，夏季均温在13-17摄氏度，冬季均温在-14—3摄氏度，年均降水量是600mm。 6-8月是芬兰的夏季，气候非常宜人，夏天是芬兰最美的时节。此时芬兰的日照时间特别长，南部沿
海地区，夏季的天空不会出现完全漆黑。更有意思的是。北部的拉普兰地区，更有接近两个月的时间太阳高挂不下，如果你喜欢没有夜晚的天气，那么你有必要去芬兰北部玩玩。所以6-8月是芬兰最佳旅游季节。此时垂钓、狩猎、远足、打高尔夫、骑自行车、划独木舟等活动都非常适合。 与夏季相比，长达半年的芬兰冬季带将会给游客一个全新的体验。北部，降雪期由10月持续到次年的5月中旬。中、南部12月初开始下雪，4月底开始融雪。芬兰一直深受 冬季运动爱好者的喜爱，爱斯基摩犬或驯鹿雪橇、滑雪、雪地摩托特别受欢迎。
建议游玩：半天
门票：免费
开放时间：全天
地址：FI-06101 Porvoo
电话：+358 20 69 2250
